Psikoloji

Depresyonda Mıyım Yoksa Tembel Miyim?

Herkesin iş yapmaktan kaçtığı, tembellik yaptığı zamanları vardır. Televizyon karşısında yemek yemek ya da sosyal medyada saatlerce gezinmek istediğimiz günlerden bahsediyorum. Bazen, yapmamız gereken işler olduğu halde tembellik yapmaya devam ederiz. Bazen de yapacak bir işimiz olmadığı için tembellik yapmayı seçeriz. Ancak bu genel tembellik hali günlerce (hatta haftalarca) sürdüğünde kendinize şu soruyu sormaya başlarsınız:

Read More »

Psikoloji

Çocuğunuza travma yaşatmayın

Travma, kişinin zihinsel kapasitesinin kaldıramayacağı yoğunluktaki duygusal bir yaşantıyı deneyimlemesine verilen isimdir. Örneğin; bebeğin midesine ağır bir yemek koyarsanız hazmedemez, kusar, sıkıntı olur. Zihnimiz de aynı mide gibidir, onun durumuna uygun olan yaşantılar hazmedilir, çözümlenir. Fazlası ise hazmedilemez, düğümlenir. Otto Rank ilk travmanın doğum travması olduğunu söylemiştir. Fakat bu bilgi her doğumun travmatik bir etki

Read More »