Hipnoz nedir? Kendi kendine hipnoz mümkün mü?
Aşırı kaygı, ağrı azaltma, travmalarla başa çıkma, kötü alışkanlıklardan kurtulma gibi birçok alanda başvurulan hipnoz nedir, nasıl uygulanır? Kendi kendine...
Zararlı Düşünce Döngüleri
Çarpıtılmış düşünme biçimleri sizi karanlık yollara nasıl götürür? En kötüsünü beklemek ruh sağlığına zarar verebilir. Bu zararlı düşünme döngüsünü nasıl...
9 MANİPÜLASYON TEKNİĞİ
Zeki insanların karşısındakini etkilemek için kullandıkları manipülasyon tekniklerini biliyor muydunuz? 1) Planlı Yönlendirme En tehlikeli manipülasyon yöntemi olarak bilinir. İnsanlar,...
Depresyonda Mıyım Yoksa Tembel Miyim?
Depresyonda Mıyım Yoksa Tembel Miyim? Herkesin iş yapmaktan kaçtığı, tembellik yaptığı zamanları vardır. Televizyon karşısında yemek yemek ya da sosyal...
Çocuğunuza travma yaşatmayın
Travma, kişinin zihinsel kapasitesinin kaldıramayacağı yoğunluktaki duygusal bir yaşantıyı deneyimlemesine verilen isimdir. Örneğin; bebeğin midesine ağır bir yemek koyarsanız hazmedemez,...
