Bel fıtığı ve sırt ağrısından kurtulma egsersizleri
Son birkaç yılda, sırt ağrıları ile harcanan zaman dünyada %54 arttı. Sırt ağrılarına bağlı olarak kambur sayısı da hayli fazla....
Son birkaç yılda, sırt ağrıları ile harcanan zaman dünyada %54 arttı. Sırt ağrılarına bağlı olarak kambur sayısı da hayli fazla....