Bir ebeveyn veya bakıcı olarak hedeflerinizden biri, çocuklarınızın sağlıklı beslenmesini sağlamaktır. Ama çocuklar hangi yiyecekleri yemeli? Ve hangi miktarlarda? Ne yediğimiz vücudumuz için temeldir. Çocukların sağlığı, doğru türdeki yiyecekleri doğru…
Ünlü doktor Canan Karatay, mutfak temizliğinde sünger kullanımının sağlık riskleri üzerine çarpıcı açıklamalarda bulundu. Canan Karatay’ın belirttiği gibi, sünger yerine bez kullanımının önemi büyüktür. Bu detaylı makale, Canan Karatay’ın önerilerine…
Temizlik için kullandığımız pek çok ürün, içerdiği kimyasallar nedeniyle hem sağlığımızı etkiliyor hem de çevreye geri döndürülemeyen zararlar veriyor. Denizlerdeki ve su kaynaklarındaki yosun miktarını aşırı ölçüde artırarak sudaki oksijen…
En tehlikeli yağlar göbek çevresinde biriken yağlardır. Buna karın yağı anlamında viseral yağ denir. Karın yağları, sitokin denilen proteinleri üreterek vücutta iltihabı tetikler. Bu birçok kronik hastalığa yol açar. Ayrıca…
Kolesterol seviyesi, insan sağlığı açısından oldukça önemli bir yere sahip. Tüketilen yiyecek ve içecekler kolesterol seviyesinin artmasına ve buna bağlı sağlık sorunlarının oluşmasına yol açabilir. Peki, kolesterolü düşüren yiyecekler hangileridir?…
DSÖ, Covid-19'un yaklaşık 337 milyon yıllık insan ömrünün heba olmasına neden olduğunu açıkladı. Örgüt, söz konusu verileri, koronavirüsün yol açtığı erken ölümlere dayanarak hazırladı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), koronavirüs pandemisinin…
